Günlük alışkanlıkları takip etmenin, istikrarını ölçmenin ve gerçekten kalıcı olan rutinler kurmanın en basit yolu.
Her gün, haftanın belirli günleri, haftada X kez ya da N günde bir. Her alışkanlığı hayatına gerçekten uyduğu gibi ayarla.
7 günden 30 güne hazır 6 meydan okuma: okuma, erken kalkma, su içme. Katıldığında alışkanlık senin için oluşturulur ve her meydan okumada yedek günler var — bir gün kaçırmak seni elemez. Seriler, toplam işaretleme ve tamamlanan meydan okumalar için rozetler.
Serin, planlı olmayan günleri otomatik atlar. O gün zaten dinlenme günüydü? Serin bozulmadan devam eder.
İstikrarı ödüllendiren 0–100 arası bir puan. Her tamamlamada +10, her kaçırdığın günde −5. Zamanla nasıl büyüdüğünü izle.
3 aylık ısı haritası hangi haftalar güçlü olduğunu, hangilerinde gevşediğini bir bakışta gösterir; 30 günlük sütun grafiği günlük tamamlama oranını izler. Uzun vadeli desenleri artık görmezden gelemezsin.
Her alışkanlık için bir hatırlatma saati belirle. Hatırlatıcılar o alışkanlığın programına uyar ve o gün zaten tamamladıklarını otomatik atlar.
Meditasyon, yazmak, esneme — sabahını istikrarlı biçimde sürdür.
Antrenman günlerini planla: Pzt/Çar/Cum ya da haftada 3 kez, nasıl istersen.
Çalışma alışkanlıkları kur ve istikrarın hafta hafta biriktiğini gör.
Bir alışkanlık edinip onu gerçekten sürdürmek istiyorsan bu uygulama senin için.
Tüm alışkanlıklar ve kayıtlar SwiftData ile cihazda saklanır. Hiçbir şey iPhone'undan dışarı çıkmaz: sunucu yok, bulut senkronizasyonu yok.
Uygulamayı aç ve işaretlemeye başla. Kayıt yok, e-posta yok, şifre yok — hiçbir zaman.
Analiz SDK'sı yok. Çökme raporu yok. Reklam yok. Uygulamayı nasıl kullandığın sadece seni ilgilendirir.
iPhone'da kullanılabilir. %100 ücretsiz, uygulama içi satın alma yok. 13 dile çevrildi.
App Store'dan indir