매일의 습관을 기록하고 꾸준함을 측정하며 진짜로 유지되는 루틴을 만드는 가장 간단한 방법.
매일, 특정 요일, 주당 횟수, N일마다. 각 습관을 실제 생활에 맞는 방식으로 설정하세요.
7일부터 30일까지 바로 시작할 수 있는 챌린지 6가지: 독서, 일찍 일어나기, 물 마시기. 참여하면 습관이 자동으로 만들어지고, 모든 챌린지에 여유 일수가 있어 하루 놓쳐도 완주할 수 있어요. 연속 기록, 누적 체크인, 완료한 챌린지마다 배지를 받아요.
연속 기록은 일정이 없는 날을 자동으로 건너뜁니다. 원래 쉬는 날이었다면 기록은 그대로 유지돼요.
꾸준함에 보상하는 0–100 점수. 완료하면 +10, 놓치면 −5. 시간이 지나며 점수가 쌓이는 걸 확인하세요.
3개월 히트맵으로 어느 주에 잘했고 어느 주에 느슨했는지 한눈에 보고, 30일 막대 그래프로 일별 완료율을 확인하세요. 장기 패턴이 눈에 보이기 시작합니다.
습관마다 알림 시각을 설정하세요. 리마인더는 각 습관의 일정을 따르고, 그날 이미 완료한 습관은 자동으로 건너뜁니다.
명상, 글쓰기, 스트레칭 — 아침 루틴을 꾸준히 이어가세요.
헬스장 가는 날을 정하세요. 월·수·금이든 주 3회든 원하는 대로.
공부 습관을 만들고 주가 지날수록 쌓이는 꾸준함을 확인하세요.
습관을 만들고 진짜로 이어가고 싶다면, 이 앱은 당신을 위한 것입니다.
모든 습관과 기록은 SwiftData로 기기에 저장됩니다. 어떤 것도 iPhone 밖으로 나가지 않아요. 서버도, 클라우드 동기화도 없습니다.
앱을 열고 바로 기록하세요. 가입도, 이메일도, 비밀번호도 없습니다.
분석 SDK 없음. 크래시 리포트 없음. 광고 없음. 앱을 어떻게 쓰는지는 오직 당신만 압니다.
iPhone에서 사용 가능. 100% 무료, 앱 내 구입 없음. 13개 언어 지원.
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